Vraag jij je af of coaching helpt je problemen oplossen? Het antwoord is kort. Nee. Einde bericht. Grapje natuurlijk, maar als jij start met een coachtraject verdwijnen de problemen of uitdagingen die je op dat moment hebt niet zomaar als sneeuw voor de zon. Je zult hier zelf wat voor moeten doen. Je zal verantwoordelijkheid moeten nemen en stappen moeten gaan zetten aan de hand van de coachgesprekken.
Het liefste zitten we tijdens een coachgesprek met iemand aan tafel, in een fijne ruimte met een kop thee erbij. Dit is iets wat vooral in ons hoofd zit dat het zo hoort te gaan. Een coachgesprek via videobellen werkt dat ook? Ja, zeker! Ik leg je uit wat de voor- en nadelen zijn van coaching via videobellen. Ik hoop dat je na het lezen actie onderneemt als behoefte hebt aan een coach en niet wacht op het perfecte moment.
Als je in een burn-out beland is waarschijnlijk de eerste vraag die in je op komt: hoe kom je van een burn-out af? Het liefst zo snel mogelijk. Ik ga je uitleggen wat je helpt bij het herstellen van je burn-out. Als je op zoek bent naar een shortcut moet ik je teleurstellen. Die is er niet. Je kunt je lichaam met je hoofd niet te slim af zijn, probeer dat ook niet.
Je bent opzoek naar een coach, maar hoe vind je een coach die bij je past? Om het maximale uit je coachtraject te halen is het belangrijk dat jij een goed gevoel hebt bij de persoon die jou gaat coachen. Het voelen van een klik is erg belangrijk, dit helpt je echt jezelf durven te zijn zodat jij ook alles wat in je hoofd speelt durft en kun uitspreken. Hoe vind je een geschikte coach? Ik geef je wat tips die je helpen bij deze leuke speurtocht.