Toen ik thuis zat met een burn-out kwam het voor het eerst ter sprake dat ik niet goed geaard was. Wat is goed geaard zijn eigenlijk? In eerste instantie dacht ik contact maken met de aarde en niet alleen maar in je hoofd zitten. Dat is een voor een deel waar, maar goed geaard zijn is nog veel meer. Ik neem je mee in mijn onderzoekje hoe je meer kunt aarden en vooral ook wat je daar aan hebt.

(meer…)