Waarom je van kip, broccoli en rijst een sixpack krijgt
Zoek op de hashtag ‘mealprep’ en de kip, met broccoli en rijst vliegt je om de oren. Er lijken ineens hele bevolkingsgroepen te zijn opgestaan die er bij zweren. Ze hebben mij altijd geleerd dat je voeding die al bereid is maar ongeveer twee dagen mag bewaren. Wat ik me dus afvraag is met die zes bakjes op zo’n foto, eten mensen dit drie maal daags of eten ze dagen oud voedsel? Van beide ideeën word ik spontaan misselijk. Alles voor de sixpack, dus tijd om me toch maar eens te verdiepen in deze levensstijl.
(meer…)